将の記

リラクゼーションサロン店舗経営者のブログです

2021-09-10から1日間の記事一覧

【スーパーフード】ごまの美容効果、栄養効果、アンチエイジング

youtu.be 00:32 第1章 なぜか若く見えるあの人になる 03:49 第2章 ごま一粒に驚きの栄養素 今回は、スーパーフード「ごま」の効果part2という事でお送りします。 part1の方では、ごまが酸化と糖化を防ぎ生活習慣病などの予防に絶大な効果があることをお伝…