将の記

リラクゼーションサロン店舗経営者のブログです

2021-12-21から1日間の記事一覧

知っておきたい心臓のこと!

youtu.be 今回は心臓についての動画です。心臓病のほとんどは、生活習慣によって起こります。 心臓にいいこと、悪いことを知ることで健康にいい生活習慣をおくることができると思います。 1 心拍数に気をつけよう2 心臓の不調が全身に影響を与える3 心拍…