youtu.be 今回は炭水化物の栄養素についての動画です。 １ 体のエネルギー源２ どんな食品に入っているのか？３ 炭水化物の分類 今回はこのような内容でお送り致しています。 大人になって、栄養素につて知ることは健康や病気などの体に関するいろいろなこと…