1年間、腸活を実践して体に起こった変化を
動画にまとめました。
私は約20年間、下痢気味でしたが腸活によって
便が改善し、今ではバナナうんちが毎日出るようになりました。
意外と腸活をはじめたから早く変化が出たので
今、便の調子が悪い方には、腸活がおすすだと思います。
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