将の記

リラクゼーションサロン店舗経営者のブログです

【尿酸値の下げ方】尿酸値を下げて、痛風予防改善する方法

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01:26 第1章 高尿酸血症のステージについて
04:32 第2章 尿酸値を下げかた
08:25 プリン体含有量表

 

尿酸値が高いまま放置しておくと
痛い痛い、痛風になってしまうかもしれません。


今では、成人男性の5人に1人は高尿酸血症と言われています。
尿酸値が高くても、特に自覚症状はありませんが


高尿酸血症の程度が強く
長く続くほど、痛風を起こしやすくなります。


これはある日突然、痛風発作という激痛で
やってきます。


尿酸値が高いかたに、尿酸値を下げるヒントに
なれば幸いです。


私のダイエット動画
【健康】ダイエットはカロリー制限ではなく、糖質制限で痩せられます
https://youtu.be/qUIEokRcd14


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