【スーパーフード】ごまの美容効果、栄養効果、アンチエイジング

00:32 第1章　なぜか若く見えるあの人になる

03:49 第2章　ごま一粒に驚きの栄養素

今回は、スーパーフード「ごま」の効果
part２という事でお送りします。

part１の方では、ごまが酸化と糖化を防ぎ生活習慣病などの
予防に絶大な効果があることをお伝えしましが
今回は、ごまの美容効果、栄養効果を中心にお送りします。

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「もみほぐしスタジオ」は、岡山県倉敷市に店舗を構えるリラクゼーションサロンです。

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