将の記

リラクゼーションサロン店舗経営者のブログです

【栄養素3】たんぱく質

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今回は栄養素の第3弾でたんぱく質につてまとめました。


1 おもな働き
2 効率のよい食べ方
アミノ酸って何?


このような内容でお送り致しております。


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