今回は、乳酸菌が体だけでなく心にも
影響をあたえてしまうことを紹介し
乳酸菌を増やすことで
いろいろな健康効果があることを紹介しましています。
１ 心と体の悩みを解決する乳酸菌ちから
２ 腸内細菌はバランスが大事
３ 乳酸菌を増やそう
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このチャンネルは、健康、アンチエイジ、ダイエット、自己啓発、ビジネスなどについて発信していきます。
「もみほぐしスタジオ」は、岡山県倉敷市に店舗を構えるリラクゼーションサロンです。
ホームページ
http://www.momihogusi-studio.com/
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今回は、飲む点滴と言われる甘酒の効果についての
動画です。
１ 腸内環境改善
２ 美肌効果
３ 健康力アップ
このような内容でお送りしています。
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今回はアーモンドの効果についての動画です。
１ 血中コレステロール値改善
２ 血糖値の上昇を緩やかにする
３ アンチエイジング効果
４ 自律神経の乱れを防ぐ
このような内容です。
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巻き爪のセルフケアにつての動画です。
爪の切り方などについて紹介しています。
テーピング法動画
【前橋市】巻き爪テーピング方法【群馬巻き爪ケアセンター】
https://youtu.be/4OXWRpFvL3k
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今回は、50種類以上のホルモンを作り出している
副腎についての動画です。
副腎疲労になると日常生活に支障が出ることになります。
副腎疲労になる原因と、予防、改善について知ることで
健康生活に役立ちます。
今回は下のような内容です。
１ 副腎疲労
２ 副腎が疲れきってしまうメカニズム
３ 副腎ケア
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今回は、コレステロールにも高血圧にも
血糖値にも良い影響を与えてくれる食品を紹介します。
１ ごぼうの効果
２ キノコの効果
３ ナッツの効果
今回は、このような内容です。
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今回は心臓についての動画です。
心臓病のほとんどは、生活習慣によって起こります。
心臓にいいこと、悪いことを知ることで
健康にいい生活習慣をおくることができると思います。
１ 心拍数に気をつけよう
２ 心臓の不調が全身に影響を与える
３ 心拍数も血圧も高いのは危ない
今回はこのような内容です。
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