youtu.be 今回は、肝臓にいい食品を紹介しています。肝臓は沈黙の臓器と呼ばれ、なかなか症状が出ません。日頃から肝臓をいたわる生活が大切だと思います。 １ 脂肪肝と予防し肝臓を守ってくれるシジミ ２ 肝機能をしっかり守りアルコールの害も減らしてくれ…