今回は、すい炎につての動画です。
すい臓の役割やすい炎について
すい炎の予防について動画をつくりました。
すい臓もとても重要な臓器です。
遺伝性のすい臓病もありますが
生活習慣で予防できることもあります。
あなとの健康ライフに役立てば
幸いです。
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「もみほぐしスタジオ」は、岡山県倉敷市に店舗を構えるリラクゼーションサロンです。
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老化の２大勢力である
活性酸素が原因でおこる体の酸化と
AGEが原因でおこる体の老化を解説しています。
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今回の若さを保つための３つのことという事で
１ 若さを保つ食材と老いさせる食材
２ 腸を鍛えると若返る
３ 若さの源泉、若返りホルモン
について紹介しています。
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今回は、腸内細菌が好んでエサにして
その成長や活動のエネルギーになるものを食品から摂取する
プレバイオティクスについての動画です。
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私が経験した最大のシンクロニシティの話です。
いっぺんに複数の条件が一致した
信じられないような経験でした。
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今回は、体にいい影響を与える
菌を食べるプロバイオティクスについての動画です。
プロバイオティクスの効果は
善玉菌を増やして腸内環境を整えることと
発酵食品に含まれている
菌が腸内に生きて届くことで
腸内の善玉菌と同じような働きをしてくれることを
紹介しています。
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